Naam Yoga

Naam significa palabra, y es el origen de toda existencia. Naam Yoga está basado en el siguiente concepto fundamental: "En el principio fue la Palabra." La palabra (sonido o vibración) es su principal herramienta, y esta se combina con los múltiples mudras (gestos con las manos) y distintas respiraciones, armonizándote con el Universo. Otro factor importante de esta disciplina es que utiliza la Kabbalah Universal como guía para conocer las leyes invisibles que rigen el Universo. Naam Yoga trabaja en todo el cuerpo de manera dinámica, abriendo los diferentes canales de energía, y preparándote para que te adaptes a los cambios de la vida actual.

La ciencia de Naam Yoga es la ciencia del Sonido y la Luz; su proyección es muy profunda. Naam Yoga es la fusión de la Kabbalah Universal, del Kundalini y de la Sabiduría Oriental y Occidental. Incorpora la práctica la Palabra Divina (Naam) con el movimiento del Yoga, estiramientos, respiraciones, mudras y meditaciones. A través de la práctica de Naam Yoga se activan los mecanismos de auto-sanación del cuerpo, recuperando la salud y el equilibrio. También aumenta los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro, sincroniza las glándulas pituitaria y pineal para regular el sistema endocrino, disminuye los efectos de envejecimiento y de estrés crónico. Con Naam Yoga puedes experimentar la salud, la belleza y la felicidad. Cultivarás tu fuerza para enfrentar la negatividad y transformarla en algo positivo.